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He ganado 300 gramos :(

35 minutos de natación sirven para relajar las piernas, pero después lo único que puedes hacer marcha en la cinta. Total que después de todo he ganado 300 gramos, pero al menos no me duelen las piernas. Lo de los trescientos gramos lo achaco al pedazo de caballa (4,35 €/kg en Hipercor, muy frescas) a la plancha con su ensaladilla tomate acompañando. La verdad es que la caballa es un pescado azul más fácil de preparar que las sardinas (te lo abren en la pescadería) y sale más barato y es más ligero para el estomago que la ternera. Por otro lado no es de piscifactoria, por lo que sabe mejor que la dorada, más cara, y cultivada.

La Precisión en la balanza

El problema de una balanza digital es que tiene menos sensibilidad y precisión que una mecánica. De hecho las pesadas de los púgiles de boxeo y otras disciplinas en las que hay categorías por peso se hacen con balanzas mecánicas basadas en romana. Como ayer se me hizo tarde no me dí el palizón fuerte, además tenía las piernas cargadas. En bicicleta sólo llegué a las 420 kcal, y entre la cinta y la orbital no pasé de las 160 kcal, con un consumo de dos litros de agua. Lo de la precisión de la balanza lo digo porque siempre peso lo mismo, incluso esta mañana 110.4 kg.

Anoraks en el Factory del Corte Inglés

En el Factory del Corte Inglés de Mare Nostrum hay anoraks Columbia por 89 € (Vienen de 198 €), la verdad es que son un poco exagerados para el clima de la costa, pero en la Serranía de Ronda o en Sierra Nevada resultarán muy útiles. A otro nivel están los anoraks Mito, por 49 €. De todo esto se unen Adidas Originals variados a 19 €, y una camiseta del Real Madrid XL

Últimos días de Rebajas

Son los últimos días de rebajas. De hecho Decathlon casí las reduce al baño. El Corte Inglés/Hipercor tiene ya cosas nuevas, aunque mantiene el 40% en Nike, sudadederas con capucha que se quedan en 36 €, 50% en bermudas. En Reebok tambien un 40%, tiene pantalones de chandal que se quedan interesantes. De baloncesto también ponen las equipaciones John Smith, de marcado toque retro al 40 % y unas equipaciones Boomerang doradas y negras que no están nada mal. En zapatillas hay cosas al 50% en números sueltos, y al 30% en el resto. Llaman la atención unas Shox con burbujas que no había visto antes, también al 30%. En la Electrónica del Corte Inglés tienen un cajón con unos auriculares Logitech inalámbricos para Ipod por 29 €, para ser el más fashion de la muerte corriendo en la cinta. No es lo mismo que Electrónica del Hipercor, donde están liquidando cámara digitales, y otras cosas como hornos microondaas de la marca Ansonic, estos últimos un 30 %.

Se acaba la Feria y vuelvo a perder peso

La Feria no es buena para perder peso. Empecé con 110 Kg y el lunes estaba con 112 kg. Falté al gimnasio y las copas y comidas engordan. Descubrimiento mundial, oiga. Ayer me pesé antes del Gimnasio y salí con 111.4 kg, cuando volví pesaba 110.4 kg, entre medias me había metido en el cuepo 1,75 litros de agua. La sesión fueron 35 minutos en la máquina de subir escaleras con 510 kcal y 20 minutos en bici con 175 kcal, se hizo algo en orbital pero después del palizón de escalar había que hacer algo más suave. Para esto llevo dos camisetas, una de algodón, que es con la que entro en el gimnasio, y la que compré en el Lidl, las mallas del Lidl no dan mucho soporte. Tenía un golpe en el muslo derecho y con una muslera de neopreno se arreglo la cosa. Un rato de estirar, ducha y salir. Entre que salgo y llego a mi casa dos horas.

Tienda en Ebay interesante

Buscando una zapatilla para el gimnasio con más soporte que una zapatilla de correr he encontrado estas Adidas . La tienda SneakerDiscount tiene muy buena pinta. Está especializada en Adidas y Puma, como buena tienda alemana

Las zapatillas de Chicho Terremoto

Pues tras pelearnos arduamente con el japonés, ya sabemos que Asics y Mizuno tienen zapatillas de baloncesto, cosa que sospechamos cuando vimos a la equipación de Angola era Mizuno. Las zapatillas son chulas , sobre todo las Mizuno. Al cambio la más cara sale a 90 €, sin embargo tras contactar con los distribuidores en España, no hay planes de traer ninguna. Lo curioso del caso es que Asics empezó haciendo zapatillas de baloncesto. Chicho terremoto es un personaje manga que juega al baloncesto. Los enlaces, vienen en japonés: Mizuno baloncesto Asics baloncesto.